Libérez vous des TCA et de l’addiction et reprenez le contrôle de votre vie ! 

Et si vous pouviez faire la paix avec votre corps et votre esprit?

Je suis naturopathe spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire et les addictions. Mon accompagnement est conçu pour vous aider à retrouver un rapport sain à la nourriture, à votre corps et à vos émotions. Ensemble, nous mettons en place une approche globale, profonde et respectueuse de votre rythme.

Vous vivez un quotidien qui vous épuise ? Quand manger, boire ou consommer devient une lutte permanente...

Si vous êtes ici, c'est probablement parce que vous vous sentez en lutte constante. Peut-être que vous mangez en cachette, par compulsion, sans pouvoir vous arrêter. Peut-être que les aliments sont devenus vos ennemis ou vos seuls réconforts. Peut-être que vous alternez entre le contrôle strict et les pertes de contrôle totales.

Vous êtes fatigué. Epuisé même. Vous avez honte, parfois. Vous vous promettez que "demain, ce sera différent". Mais demain ressemble souvent à hier. Vous sentez que quelque chose doit changer, mais vous ne savez plus comment faire, ni par où commencer.

Je veux que vous sachiez une chose : ce que vous vivez n’est ni une faiblesse, ni un manque de volonté. C’est un signal. Votre corps, vos émotions, votre histoire vous parlent. Et je suis là pour les écouter avec vous.

Il existe un chemin pour sortir de ces schémas

Vous n’êtes pas condamné à rester coincé dans ces comportements

Changer est possible.

Cela ne demande pas de se battre davantage contre soi. Cela demande de se comprendre, de se réconcilier avec son histoire, son corps, ses besoins.

Mon approche repose sur l'écoute et la stratégie. Ensemble, nous allons explorer les racines de vos comportements alimentaires ou de vos addictions. Nous allons créer de nouveaux repères, corporels, émotionnels et alimentaires.

Pas à pas, vous allez reprendre le pouvoir. Vous allez apprendre à ressentir autrement, à manger autrement, à vivre autrement. Vous allez retrouver de la clarté, de l’énergie, du calme intérieur.

Et surtout, vous ne serez pas seul sur ce chemin. Je serai à vos côtés, pour vous guider, vous soutenir, vous encourager.

Retrouver sa souveraineté intérieure

Et si vous pouviez être en paix avec vous-même ?

Imaginez-vous dans quelques mois. Vous vous sentez plus léger, dans votre corps et dans votre esprit. Vous mangez avec plaisir, sans angoisse, sans culpabilité. Vous avez retrouvé la sensation de satiété. Vous ne vivez plus les fringales comme des attaques, mais comme des signaux que vous savez lire.

Vous avez redécouvert l'écoute de vous-même. Vous vous respectez. Vous savez poser vos limites. Vous dormez mieux. Vous vous sentez aligné. Les comportements de compensation s’espacent, puis disparaissent.

Vous ressentez de la fierté. Vous vous regardez avec bienveillance. Vous avez repris votre place. Ce que vous pensiez inaccessible est devenu votre nouvelle réalité.

Je suis passée par là, et je peux vous accompagner

Je connais cette souffrance de l’intérieur. J’ai moi-même traversé des années de boulimie vomitive puis d’hyperphagie, d’alternance entre contrôle excessif et pertes de repères. J’ai cherché des solutions, longtemps. Puis j’ai compris que le chemin ne passait pas par plus de volonté, mais par plus de compréhension.

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes qui, comme vous peut-être, veulent sincèrement changer, mais ne savent plus comment faire. Ma pratique est globale : j’utilise la naturopathie et une approche holistique en  utilisant selon vos besoins, l’alimentation naturelle, le jeûne hydrique, les lavements du côlon, les compléments alimentaires, mais aussi la méditation, l’aromathérapie etc.

Je ne propose pas de recettes miracles. Je propose un accompagnement sur mesure, où l’écoute active, la bienveillance et l’expérience priment. Vous serez guidé, soutenu, respecté. Vous redeviendrez acteur de votre équilibre.

Mon chemin vers le Kalos Kagathos : d’une histoire personnelle à une vocation thérapeutique

Après une première vie professionnelle dans un tout autre domaine, j’ai décidé de me reconvertir et de consacrer mon énergie à l’accompagnement thérapeutique naturel. Ce cheminement vers la naturopathie n’a rien eu d’abstrait ou de théorique : il a été viscéral, personnel, intime.

J’ai choisi de me spécialiser dans les troubles du comportement alimentaire et les problématiques d’addiction, car ce sont des souffrances que je connais de l’intérieur. Je sais ce que c’est que d’être prisonnière de ses pulsions, de ressentir une perte totale de contrôle, de ne pas savoir gérer son trop plein émotionnel.

Aujourd’hui, j’aime profondément ce que je fais. Ce métier me permet de développer et partager mes connaissances au quotidien et surtout d’avoir un impact réel dans la vie des personnes que j’accompagne.

C’est une pratique de soin, mais aussi une transmission, une main tendue, une lumière dans l’obscurité.

Mon approche est holistique. Je ne me limite pas à un symptôme ou à une méthode. J'envisage l’humain dans sa globalité – corps, cœur, esprit – en m’inspirant des traditions naturelles et ancestrales.

En particulier, je me réfère au concept grec antique de kalos kagathos : l’unité du beau et du bon, l’harmonie entre santé physique, équilibre émotionnel et élévation intérieure.

Cette philosophie imprègne chaque accompagnement que je propose.